扎耳穴可治便秘

* 来源: * 作者: * 发表时间: 2020-01-27 0:20:52 * 浏览: 12
便秘的耳穴要点:大肠,便秘,脾脏,直肠下部。取穴:热秘加耳尖,肾上腺,气秘加肝,同情,寒秘加肾,肾上腺,虚证加肾,脾,小肠。主要点一次取3个,匹配点一次取2个。方法:对耳廓进行常规消毒后,使用0.5厘米长的时间,0.5厘米的胶带,并在耳朵的侧面粘贴光滑饱满的汪汪留或来喜子。每晚按两次,每次3分钟,以耳朵麻木或轻微疼痛的程度为准。它可以放置两天,然后可以更换另一只耳朵。除耳穴压外,患者还可协助按摩水穴,天枢穴,治沟穴,足三里穴等。用手指向下按,强度应略微酸。通常,您应注意多吃水果,粗纤维蔬菜,养成规律的排便习惯。早晨,您可以空腹喝一杯淡盐水。您应该有规律的日常生活,每天锻炼适量,并保持良好的态度。便秘的穴位按摩方法1.双手叉腰按肾俞穴,拇指向前推至同侧肋骨末端,中指穴位按压肾俞穴,适当用力按压30-30次。 2.摩擦并按足三里穴,坐在床上。膝关节自然拉直。将拇指的腹部按在同一侧的足三里穴上。其余四个手指紧紧地贴在小腿的后部。时间。 3.双手叉腰按天枢穴,将中指腹部放在天枢穴的同一侧,拇指放在腹部外侧,然后按中指30至50次。 4.保持腿部笔直,擦拭背部中间穴位的手掌,然后将右手的手掌放在左手的后侧。 5.按压揉Guan源穴将拇指和腹部放在关a穴上,按压揉30〜50次。延伸阅读:肾俞穴:位于第二个腰椎棘突下,相距1.5英寸。 Lamefoot Sanli:它位于外膝盖下方3英寸处,距胫骨约1英寸。中重穴位:位于腹中线,距离脐部4英寸。西天书穴:距肚脐2英寸。 guan关穴:位于腹部中线,肚脐以下3英寸。
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